こんにちは！
今日は心の真ん中にあることについて書いていこうと思います！
普段なんとなく生活していてふと
〇〇に行きたいなーとか、あれが食べたいなーとか
思い浮かんだりする事ってありませんか？
もしかしたらその思いをキャッチして許可しない方もいるかもしれませんが、
自分から出てきたこうしたいという思いとか、
これ食べたいという思いとか、ここに行きたいとか、
実はこれとってもとっても大切な思いなんです！！
その思いを拾ってちゃんと行動してあげること♡
これも自分を大切にすることになります。
今まで他人を優先してきたひとは特に、
自分のこうしたい思いに気付きにくいかもしれませんが、
まずは一人の時に、自分が思ってここにいきたいっていう気持ちや、
これが食べたいって気持ちを一つずつ、簡単に叶えられることから
やってみてください！
次第に叶えられた嬉しい気持ちが分かってきて、
続けていくと感謝の気持ちが自分に対して湧いてきます！
そしてどんどん自分を好きになっていきます♡
どんな自分でもOK、ありのままでいい。
あなたの世界にも、好きがたくさん溢れますように、、、
参考になれば嬉しいです！
ありがとうございました。
心のバランス♡ミキ
