こんにちは！
今日は自分の未来を探しに行こう！について書いていこうと思います。
あなたは今、憧れる人、生活など、素敵だなと感じることがありますか？
それは誰かから見て思うことや、みんなが思う素敵なことではなく、
あなたの心から感じる感覚。
最初は私も何も分かりませんでした。
今思うと目の前のことばかりしかみていなくて、
これ以上ひどくならないようにばかり考えていたり、
自分のことより、周りのことを優先して考えたり、
行動することのほうが多かったからだと今では気付きました！
でも自分のどうしたいか？の気持ちを聞くこと、
実行したら、その答え合わせをしてみて、
どんな気持ちが出てくるのかまでしっかり感じる事。
そうすることで本当の気持ちや、自分自身の事がよくわかってくるようになります。
大切なのは自分自身の気持ちを理解し、まずは幸せで満たしたその土台で
少しずつ周りもみんなも幸せに、その幸せの輪を大きくしていくこと。
簡単に説明すると例えば、今日私は大好きなビビンバを食べました。
そのビビンバは私のここ最近のお気に入りで、よく食べていて
しょっちゅう買っていたのがいつも行くスーパーが取り扱わなくなってしまい、
「ガーン💦悲しすぎる、でもどうしてもまた食べたい！！」と思って
たまたま行った別のスーパーで見つけて、即購入したお気に入りのビビンバでした！
やっぱり私はこのビビンバがどうしてもまた食べたかったし、
食べた時に『どう？わたし？』と自分に聞いて
「嬉しい！やっぱりこれ！！！」と心の中で自分と会話する、
食べたい！と思う→食べる！行動に移す→自分への問いで
心の答え合わせをするような感じです！
または憧れの人が居たら、何が憧れる部分なのか考えてみる。
在り方なのか、性格なのか、容姿なのか、
考え方なのか、生活なのか、
それを出来る事から小さく真似してみて、
自分自身に心地よい事か、どう感じるのか聞いてみる。
そうやって自分自身を理解して、ありのままを認め、
ワクワクする未来や、在り方や、行動を探しにいき
自分で自分のことを一番に幸せにする♡
これが本当に大事だなと思っています！
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このように私は人生変えたいよと思っている方や、
自分の事を好きになるって？と思っている方の
応援やサポートができたら嬉しいなと思っています。
私が自分の人生を変えてきて実感したように、
どんどん幸せに豊かになっていく人が増えたら嬉しいです！
時間があるときにはなりますが、個別でご相談やお話も出来ます。
ご興味がある方は、お問い合わせからご連絡ください。
私たちはさらに幸せになって良い♡
参考になれば嬉しいです！
ありがとうございました。
心のバランス♡ミキ
