こんにちは!
今日は感情をたっぷり味わってみよう✨
について書いていきます!
私は今、願いがどんどん叶っていくループに入っています💓
もちろん願いを明確にして行動している
という事があって叶っていったり、
願いを周りに伝えて、他力でどんどん
叶っていっているという事もあります✨
そんな私がよくしている事が、
気持ちをとことん味わうこと❣️
今、感じている気持ちを、
意識して味わうこと❣️
これすごい大切だなと思います!
どんな時に味わうかといえば私は、
これ食べたかったと思う食事をする時、
じっくり目で見て、匂いを嗅いで
心で嬉しいー💕と感じながら
食事を頂いたりしています!
また、彼と過ごす時間は、
過去や未来、他に意識を向けるのをやめて
私の今、ここの気持ちに集中して、
目を瞑って、幸せ〜💓と
感じていたりしています❣️
そうすると、自分が感じる気持ちが
また同じ思いを感じられる様な
出来事を引き起こすんですね✨
それによってどんどん叶っているというような
感覚にどんどんなっていくんだと
分かりました!!
ぜひ参考にしてみてください✨
あなたもとにもたくさんの幸せが訪れますように💓
ありがとうございました!
心のバランス♡ミキ
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一緒にどんどん幸せになっていきましょ!