こんにちは！
今日は向き合いたくないことについて、
書いていこうと思います！
なぜか考えたくないものってありませんか？
今の現実を見て、彼氏欲しいのに何でできないの？って
疑問に思うのですが、考えるの面倒でついつい後回しに。
私は最近そうでした！！！
考えようと思うとついついほかの事やっちゃう（笑）
しびれをきらして、どうして彼が居ないのかな？って考えてみました！
・私は愛されないと思っている？
・私には彼ができないと思っている？
・私が幸せになることで親の目が気になる？
・彼とのパートナーシップ、めんどうと思っている？
・私は自分の気持ちを伝えられない、話し合いが出来ないと思っている？
・私は彼がいる幸せを感じてはいけないと思っている？
・彼ができたら私の自由がなくなると思っている？
・私は幸せになってはいけないと思っている？
・私のコンプレックスを受け入れられないと思っている？
・付き合ってもどうせ別れるって思っている？
・私に彼が出来ないのは親のせいってしたいの？
うーん！書き出しただけでこんなにも！！！
この答えに心がざわざわとする項目は再度なぜそう思う？って
とことん考えて、深堀して答えをだしていくんです！
そしてその思いがそのままで、いい方向に進む思いならOK、
違うかなって思ったら、思いを不採用にしていきましょう！
最期は勘違いに気付いて思い込みを消して、
新たな思い込みを都合よく！作っています！！！都合よくが大事（笑）
今の私は人生の決断は自分だけで、大好きな彼には大好きって伝えます！
確実に一歩ずつ変化してきていますね！
ついついネガティブなこととか、目を背けてしまいますが
感情を感じきって、吐き出して、認めてあげること
ちょっとずづ出来ています！すごく大切です！
ぜひ心の中の感情をノートとペンを用意して、
なんでも書いてみてください！スッキリします！
参考になれば嬉しいです！
ありがとうございます＊
心のバランス♡ミキ
・
